Un massage lent et précis, avec une pression adaptée à votre confort. Une attention aux zones tendues après le travail, un voyage ou une semaine active.
DURÉE DE LA SÉANCE60 · 90 · 120 minutesTarifs à jour dans le calendrier
La séance se concentre sur les groupes musculaires de votre choix, sans appliquer une pression uniforme partout. Mayte peut associer travail profond, gestes plus doux et temps de détente.
Avant la séance, partagez vos préférences et toute information de santé pertinente. Pression et rythme peuvent être ajustés à tout moment. Ces séances de bien-être ne remplacent pas des soins médicaux.
À quoi s'attendre
Un échange sur vos priorités et votre pression préférée.
Un travail ciblé et sans précipitation.
Des échanges réguliers pour préserver votre confort.
Quelle pression pour un massage profond ?
Le massage des tissus profonds ne consiste pas à appliquer la pression maximale. Décrivez à Mayte les zones à privilégier, comme le dos, les épaules ou les jambes, et ce qui vous semble confortable. Le rythme peut évoluer pendant la séance. Vous pouvez demander moins de pression, changer de zone ou faire une pause.
Le profond convient comme point de départ lorsque certains muscles retiennent votre attention, sans lien nécessaire avec le sport. Le massage sportif part de votre activité. Pour une expérience plus fluide et relaxante, découvrez aussi le massage suédois.
Une séance de 60 minutes peut se concentrer sur vos priorités. Avec 90 minutes, vous pouvez envisager plusieurs zones et leur accorder davantage de temps. Les 120 minutes permettent un rythme plus posé. Une durée supérieure ne signifie pas une pression plus forte : définissez les deux avec Mayte. Le tarif correspondant apparaît dans le calendrier.
Choisissez un rendez-vous en cabinet ou discutez d'une visite dans la province de Cadix. Confirmez l'adresse du cabinet avec Mayte avant de partir. Pour une séance à domicile, communiquez votre commune et l'horaire souhaité. Si vous habitez près de la base navale de Rota, prévoyez une adresse extérieure : Mayte ne peut pas intervenir dans la base.
