Massage passend zu Ihrer Aktivität: regelmäßiges Training, lange Spaziergänge oder körperlich anspruchsvolle Arbeit. Ihr Wohlbefinden und beanspruchte Muskeln stehen im Mittelpunkt.
DAUER DER SITZUNG60 · 90 · 120 MinutenAktuelle Preise im Buchungskalender
Sprechen Sie mit Mayte über Ihre Aktivitäten und müde Körperbereiche. Gezielter Druck, langsame Bewegungen und gegebenenfalls angenehme Mobilisation können kombiniert werden. Die Sitzung ist keine Verletzungsdiagnostik oder Rehabilitation.
Teilen Sie vor der Sitzung Ihre Vorlieben und relevante Gesundheitsinformationen mit. Druck und Tempo können jederzeit angepasst werden. Die Anwendungen dienen dem Wohlbefinden und ersetzen keine medizinische Versorgung.
Was Sie erwartet
Ein Gespräch über Aktivität und persönliche Anliegen.
Gezielte Massage passend zu Ihrer Belastbarkeit.
Eine Sitzung nach Ihren Vorlieben und Ihrem Alltag.
Ihre Aktivität als Ausgangspunkt
Erzählen Sie Mayte vom Laufen, Radfahren, Training, längeren Spaziergängen oder körperlicher Arbeit. Welche Muskelgruppen möchten Sie einbeziehen, und welche Aktivitäten stehen als Nächstes an? Daraus können Sie einen angenehmen Schwerpunkt entwickeln. Sie brauchen weder Wettkampferfahrung noch einen intensiven Trainingsplan, um eine Sportmassage zu wählen.
Bei der Sportmassage gibt Ihre Aktivität die Richtung vor. Bei einzelnen Bereichen als Hauptanliegen kann eine Tiefengewebsmassage passen. Beide ersetzen keine medizinische Untersuchung. Neue Verletzungen oder Fragen zur Belastbarkeit gehören in fachkundige medizinische Hände.
In 60 Minuten können Ihre wichtigsten Wünsche im Mittelpunkt stehen. 90 Minuten lassen mehr Raum für mehrere Bereiche, 120 Minuten für einen besonders ruhigen Ablauf. Eine längere Sitzung bedeutet nicht automatisch kräftigeren Druck. Besprechen Sie Schwerpunkte und Intensität mit Mayte. Der Kalender zeigt den Preis für die gewählte Anwendung und Dauer.
Sie können einen Studiotermin wählen oder eine mobile Massage in der Provinz Cádiz vereinbaren. Lassen Sie sich die Studioadresse vor der Anfahrt von Mayte bestätigen. Für einen Hausbesuch nennen Sie Ihren Ort und die gewünschte Zeit. Wenn Sie im Umfeld der Marinebasis Rota wohnen, muss die Behandlung an einem Ort außerhalb der Basis stattfinden.
